لقد دخلت الرياضة حياة حديثة طويلة وثابتة. من بين مجموعة متنوعة من المرافق الرياضية ، يكتسب حمام السباحة شعبية متزايدة. يساعد الماء على تخفيف الإجهاد المتراكم خلال النهار ، ويسمح لك الحمل المنتظم بتقوية جميع مجموعات العضلات وتحسين التنفس ونظام القلب والأوعية الدموية.
حمامات السباحة في جوكوفسكي
في هذه المدينة ، توجد حمامات السباحة في ثلاثة أندية رياضية تعمل في وضع مناسب.
لاختيار أفضل مجموعة ، لن يكون من الضروري قراءة المراجعات على الإنترنت. سيقدم زوار المنتديات النصح حول المجموعة الأفضل والأشياء التي يجب أن تحضرها معك.
ومع ذلك ، للحصول على درجة أفضل ، يمكنك زيارة النادي بنفسك. في جميع مجمعات Zhukovsky يمكنك شراء اشتراك لزيارة لمرة واحدة. من المهم ألا تنسى أنه قبل زيارة المسبح تحتاج إلى الحصول على شهادة من الطبيب.
FOK "نيزك"
لفترة طويلة ، عرف السكان مركز اللياقة البدنية Meteor في جوكوفسكي. تم افتتاح المسبح في المجمع الرياضي في أغسطس 2015. اكتسبت على الفور شعبية بين السكان المحليين ، بفضل الأسعار المعقولة ، وإمكانية زيارة لمرة واحدة والقدرة الكبيرة للوعاء. من المهم أيضًا للزوار أن الخدمات لديها فصول مع مدرب في كل من مجموعات الأطفال والبالغين.
بفضل افتتاح مسبح النيزك في جوكوفسكي ، تتاح للسكان فرصة ممارسة السباحة بشكل احترافي ، بشكل مستقل وتحت إشراف أخصائي. لا يحتوي المسبح على وظائف إضافية ، مثل التدليك المائي والتدفق العكسي وأكثر من ذلك بكثير ، لذلك فهو مثالي لعشاق السباحة النشطة طوال الجلسة.
ينقسم الوعاء إلى 6 مسارات ويبلغ حجمه 25 × 16 مترًا ، مما يتيح لك الانخراط في الوقت نفسه في عدد كبير من الأشخاص. يمكنك السباحة يوميا من 07:00 صباحا حتى 10:00 مساءا.
يقع مسبح Meteor في Zhukovsky في المجمع الرياضي الذي يحمل نفس الاسم في 3 Pushkina Street.
زبرجد
يقع حوض السباحة الشهير الآخر في Zhukovsky في نادي Aquamarine للياقة البدنية في 4 Lyuberetskaya Street.
تم تجهيز المسبح بمدخل مناسب بفارق عمق يتراوح بين 0.2 و 2 متر. يوجد في الوعاء مناطق تدليك مائي ، وتدفق مضاد ، وسخانات تحت الماء ، وشلال ، وجاكوزي.
هذا الأخير هو مزيج فريد من إمدادات المياه الرأسية والأفقية ، والذي يسمح لك بتنشيط عمليات التمثيل الغذائي في الجسم وتخفيف التعب المزمن.
لا يسمح حجم المسبح بالسباحة بشكل مستقل فحسب ، بل يسمح أيضًا بإجراء دروس في التمارين الرياضية المائية.
الزبرجد هو أحر جميع حمامات السباحة في جوكوفسكي. درجة حرارة الماء 28-29 درجة مئوية.وهذا يسمح لك بممارسة السباحة بشكل مريح حتى في أبرد وقت في السنة.
المسبح مفتوح يوميًا من الساعة 08:00 صباحًا حتى 11:00 مساءً
ايرو فيت
يمكن للمقيمين في المدينة السباحة على مدار الساعة في مسبح نادي اللياقة البدنية Aero-Fit ، الذي يقع في 4 شارع Stroitelnaya ، المبنى 4.
يتم الحفاظ على درجة حرارة الماء في الوعاء دائمًا في نظام حراري مريح لجسم الإنسان. يتم استخدام نظام معقد متعدد المستويات للتنظيف ، والذي يضمن الامتثال لمعايير النظافة الصحية.
الوعاء مزود بتيار معاكس وسخان وشلال ، وهذا يسمح لك بالاسترخاء بعد يوم طويل من العمل وإعادة شحن البطاريات ، وهو مثالي لأولئك الذين يحتاجون إلى الاسترخاء والتخلص من التعب المزمن.
لعشاق الأنشطة الخارجية في المسبح ، يتم إجراء دروس فردية وجماعية في السباحة والتمارين الرياضية المائية. سيقوم المدربون في المركز بتعليم المبتدئين أساليب السباحة المختلفة ، وسيساعد مدربو الأيروبيكس في إنقاص الوزن. من المهم أن تعقد الفصول ليس فقط للبالغين ، ولكن أيضًا للأطفال.
للفصول في مجموعات ، مطلوب موعد.
