تتساءل العديد من الأمهات المستقبليات أثناء انتظار ولادة طفلهن: هل يستحق الأمر الرضاعة الطبيعية بعد ولادته؟ يعتقد شخص ما عن طريق الخطأ أنه بعد انتهاء فترة الرضاعة الطبيعية ، يفقد الثدي شكله السابق ، ويفقد شخص ما الصبر ببساطة عندما تحتاج ، بناء على توصية من الأطباء ، إلى وضع الطفل على الثدي "عند الطلب". دعونا نرى ما هي الأمهات الحديثات عن حق وما يخطئون بشدة.
هل تعلم ما الاسم العلمي لعملية الرضاعة الطبيعية ، أو بالأحرى إنتاج الحليب؟ هذا صحيح ، إنها الرضاعة. حليب الثدي ، على عكس المعتقدات السائدة بين الأمهات الشابات ، لا يكفي أبدًا إذا تم العثور على نهج لتنظيم التغذية في الوقت المناسب وبشكل صحيح. لماذا يحدث في كثير من الأحيان أنه مع مرور الوقت تقل كمية الحليب المنتج؟ يجب أن نتذكر أن مقدارها يعتمد بشكل مباشر على عدد المرات التي تضع فيها الطفل على صدره. بالإضافة إلى ذلك ، يعتقد العديد من أطباء الأطفال أن التغذية الاصطناعية والرضاعة الجيدة هما مفهومان غير متوافقين.
ينصح المتخصصون الذين يتبعون توصيات منظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية) النساء ، على الرغم من مجموعة واسعة من صيغ الرضع المختلفة في المتاجر والحملات الإعلانية الضخمة التي تقنع الأمهات الشابات بفوائد وراحة التغذية الاصطناعية ، ومحاولة الحفاظ على الرضاعة الطبيعية لأطول فترة ممكنة أمر مفيد للغاية. فقط للطفل.
الرضاعة الجيدة هي فائدة ليس فقط للطفل ، ولكن أيضًا للأم
وفقًا للمعلومات المنشورة في تقارير منظمة الصحة العالمية ، فإن الرضاعة الطبيعية مفيدة بشكل غير معتاد ليس فقط لصحة الطفل ، ولكن أيضًا لاستعادة جسم الأم بعد الولادة. في هذه المنشورات ، يمكن للمرء أن يجد تفنيدًا لهذه الخرافات الشائعة التي يتغير شكل ثدي الأم الشابة أثناء الرضاعة. يلاحظ الخبراء أن التغيير في الغدد الثديية يحدث بالفعل أثناء الحمل ، عندما يزيد حجم الثدي بشكل كبير ، ويستعد لولادة الطفل وإرضاعه.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الرضاعة الطبيعية مفيدة أيضًا لأنه في وقت إرضاع الطفل يبدأ إنتاج هرمون الأوكسيتوسين ، وهو ضروري للأم الشابة ، ونتيجة لذلك ينقبض الرحم ، ويعود إلى شكله الطبيعي. لذلك ، فإن الرضاعة المنظمة بشكل صحيح هي أفضل طريقة للأمهات الشابات لاستعادة الانسجام والجمال السابق.
بالنسبة للعديد من الأمهات ، يبدو أحيانًا أن كمية الحليب قد انخفضت فجأة بشكل كبير ، وتتحول إلى خلطات اصطناعية. ما الذي يجب فعله أولاً لمنع هذا؟ بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى إعطاء طفلك ثديًا قدر الإمكان وإيلاء اهتمام خاص للمنتجات التي تزيد من إنتاج الحليب.
يجب أن يتم تمثيل منتجات الرضاعة في النظام الغذائي للأم المرضعة بمجموعة متنوعة من منتجات الألبان والأسماك والدواجن ولحم العجل والخضروات والفواكه الموسمية المخصصة. ينصح أطباء الأطفال أيضًا بعمل حمامات دافئة للثدي قبل إطعام الطفل ولا يشعرون بأي حال من القلق.
لا تنس أن الرضاعة هي عملية كيميائية حيوية خاصة تحدث في جسم الأنثى. من أجل أن تكون قادرة على الرضاعة الطبيعية لأطول فترة ممكنة (مما يعني تزويد الطفل بالصحة مدى الحياة) ، من المهم جدًا أن تكون دائمًا في مزاج جيد ، لأن العواطف السلبية تمنع إنتاج حليب الثدي.
