يبدأ كل زوجين عاجلاً أم آجلاً في التخطيط لولادة الطفل ، بالإضافة إلى ذلك ، بوعي وعناية. في هذه الحالة ، من الضروري أن يمر المفهوم كما هو مخطط وفي أقرب وقت ممكن. الوظيفة الإنجابية عملية خطيرة إلى حد ما ، لكن هذا لا يعني أن كل امرأة تحتاج إلى استشارة أخصائي من أجل حساب الأيام المواتية للحمل. لذلك ، يجب على الجميع معرفة كيفية حساب أيام الإباضة بمفردهم.
بالطبع ، هذه المشكلة أسهل بكثير لحلها إذا كان الحيض منتظمًا. هذا يعني أنه لا توجد انحرافات عن القاعدة ، يحدث الحيض بنفس التردد.
إذا كانت دورتك منتظمة ، فلا داعي للقلق بشأن كيفية حساب أيام الإباضة. تحتاج إلى أخذ متوسط مدة الدورة ، وطرح الشكل 14. الرقم الذي سينتج هو اليوم الترتيبي لبدء الإباضة والأكثر تفضيلاً من أجل إنجاب طفل بنجاح. يتم حساب هذا التاريخ من اليوم الأول من بداية الدورة.
هناك أيضًا الطريقة الأكثر دقة لحساب أيام الإباضة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى إنشاء تقويم خاص. في هذه الحالة ، يجب على المرأة أن تقضي الكثير من الوقت ، حوالي 3-4 أشهر ، ويجب إجراء جميع الحسابات والسجلات بشكل منتظم ومسؤول قدر الإمكان.
في هذا الوقت ، سيكون من الضروري قياس درجة الحرارة الأساسية ، لذلك ستحتاج إلى الحصول على ميزان حرارة منزلي عادي ودفتر ملاحظات للجدولة. يتم قياس درجة الحرارة الأساسية في المستقيم ، ويجب أخذ القراءات كل صباح بعد الاستيقاظ مباشرة. من المهم قبل ذلك ليس فقط الخروج من السرير ، ولكن أيضًا عدم القيام بأي حركات مفاجئة.
من أجل معرفة كيفية حساب يوم الإباضة بشكل صحيح ، يجب عليك بالتأكيد استشارة طبيب أمراض النساء. في بعض الأحيان ، لا يمكن في بعض النساء تحديد الأيام الأكثر ملاءمة للحمل بهذه الطريقة ، وبالتالي ، في هذه الحالة ، يمكن للطبيب وصف الدراسات باستخدام التشخيص بالموجات فوق الصوتية. هو الذي سيساعد على التحكم في لحظة النضج الجرابي وإطلاق البويضة التي نضجت.
هناك طريقة أخرى لمعرفة عدد أيام حدوث الإباضة. يعتبر أبسط وأكثر بأسعار معقولة. هذه هي ما يسمى بالاختبارات التي تستجيب لهرمون ملوتن. لإجراء دراسة ، تحتاج إلى وضع جسم حساس في بول الصباح ، ثم مراقبة شدة تلطيخ الشريط. عندما يكون الحد الأقصى ، فهذه علامة على بداية الإباضة.
كيف تحسب أيام الإباضة بأكبر قدر ممكن من الدقة؟ بالنسبة لكل ممثل للجنس العادل ، فإن اختيار الطريقة هو فردي بحت ، ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن كلهم لا ينطبق إلا بشرط الحيض المنتظم. إذا حدث خطأ ما ولم يحدث الحمل المرغوب فيه ، لا تيأس. ستساعد المساعدة الطبية في الوقت المناسب في هذه الحالة على التخلص من جميع المشاكل الحالية وتحديد أنجح أيام الحمل. وبالتالي ، يمكنك التأكد من أن الحمل المرغوب سيحدث بسرعة وبشكل طبيعي تمامًا.
