لورا باتاتسيلي هي امرأة نحيفة من الحجم 48 ، لكنها تعتقد نفسها أنها كانت ستصبح طويلة بأحجام عديدة وستكون أثقل من الحجر إذا لم يكن صديقها دانيال قد أغلق باب المطبخ طوال الليل.
يحدث شيء غريب للمرأة
طلبت منه إدخال قفل ، لأنها تعاني من متلازمة تناول الطعام الليلي - رغبة لا تقاوم في تناول الطعام في منتصف الليل. في بعض الأحيان تستيقظ لورا من الجوع ، وأحيانًا تأكل في المنام.
خلال النهار ، تأكل لورا الطعام النباتي حصرا. يهيمن على نظامها الغذائي الخضار والفواكه. تعترف البطلة: "لم أحب الأطعمة السريعة أبدًا". لكن كل شيء يتغير مع بداية الليل. تقول لورا: "أبدأ في تناول كل شيء: ملفات تعريف الارتباط ، والكعك ، والبيتزا. وأنا أفعل ذلك دون علم".
كيف بدأ كل شيء؟
بدأ كل شيء قبل عشر سنوات ، بعد وقت قصير من ولادة ابن. تقول لورا البالغة من العمر 46 عامًا ، مغنية الجاز من فارنهام في هامبشاير: "كنت دائمًا حريصًا بشأن الطعام". وتقول الشابة إنها كانت تتجنب اللحوم منذ أن كانت في الثامنة والعشرين من عمرها لأسباب أخلاقية وصحية. بالإضافة إلى ذلك ، تتدرب ثلاث مرات في الأسبوع ولا تأكل أبدًا الوجبات السريعة ، لأنها تحتاج أولاً إلى أن تبدو جيدة كمغنية.
ولكن بعد ذلك بدأت تستيقظ ، وشعرت بإفراط في تناول الطعام. كما أوضحت لورا: "كان لدي طعم الشوكولاتة أو ملفات تعريف الارتباط في فمي. في بعض الأحيان لم أكن أتذكر ما فعلته ، ولكن كانت هناك فتات وعلامات أخرى غادرة في المطبخ."
لا حظ: اكتشف الأب كيفية التحكم في ابنه في الواجبات المنزلية
لطهي طبق واحد فقط: كيف تتصرف مع الأطفال الذين لا يريدون تناول الطعام
تتحول كيكتي السوداء إلى مرارة ممتعة للتذوق (بسبب القهوة): الوصفة
"لم أنم أو بقيت مستيقظًا. خرجت من السرير ، وذهبت إلى المطبخ وفتحت الثلاجة ، على طيار آلي غريب تقريبًا. ثم أكلت كل ما لم أسمح به أبدًا خلال النهار: ملفات تعريف الارتباط ، والشوكولاتة ، والآيس كريم ، والرقائق - منتجات أنا أشتري لابني وشريكي - ثم عدت إلى الفراش ونمت بشكل سليم ".
خلال النهار ، كانت المرأة حذرة للغاية ، وتناولت دقيق الشوفان والسندويشات والأطباق النباتية محلية الصنع ، فقط مع وجبات خفيفة من الفاكهة ، ولكن في الليل أكلت لورا كل شيء وكل شيء. بدأت تكتسب الوزن بسرعة.
طلبت من حبيبي أن أقفل المطبخ طوال الليل
قبل بضعة أشهر ، طلبت لورا من دانيال ، حبيبها ، المساعدة. تقول: "توسلت إليه أن يثبّت باب المطبخ ويخفي المفتاح". - بدا لي وكأنه مجنون. إنه رجل جيد ولا يريد أن يفعل أي شيء من هذا القبيل ، لكنه وافق في النهاية ".
حتى بعد إغلاق الباب ، وجدت لورا نفسها تذهب إلى المطبخ في الثانية صباحًا ، كالمعتاد. حاولت فتح الباب ، ولكن عندما أدركت أنه مغلق ، عادت المرأة إلى الفراش. مع مرور الأسابيع ، بدا الجسد على علم أنه لم يعد بإمكانه الوصول إلى الطعام ، لذلك توقفت لورا عن الاستيقاظ وعادت إلى وزنها الطبيعي.
متلازمة ليلية - أسطورة أم حقيقة؟
يبدو أنه كذبة قد يعتبرها شخص ما ذريعة لسمنة الجسم ، لكن متلازمة الأكل الليلي مشكلة طبية معترف بها.
يمكن للمرضى تناول وجبة خفيفة خلال الليل حوالي ربع السعرات الحرارية المطلوبة في اليوم. كما تعلمون ، عادة ما يؤثر هذا على النساء أكثر من الرجال. يعتقد الخبراء أن هذا قد يكون جزءًا من نفس الحالة مثل متلازمة تململ الساقين (RLS). في حين أن الأشخاص الذين يعانون من RLS لديهم رغبة قوية في تحريك أرجلهم أثناء النوم المقلق ، فإن أولئك الذين يعانون من متلازمة الأكل الليلي لديهم رغبة لا تقاوم في تناول الطعام.
ديكور المنزل أو فكرة هدية: اصنع إكليل من الورود الورقية الصغيرة
خزانة أدراج صغيرة للأشياء الصغيرة تتحول إلى خزانة أنيقة بأدراج رسم الخرائط
استغرق مليون مباراة لإنشاء صاروخ رد فعل سلسلة "الفضاء": فيديو
يقول دكتور جاي ليشينر ، استشاري الأعصاب وخبير النوم في مستشفى جاي لندن ومؤلف كتاب ذا نايت برين: "إن RLS يشبه متلازمة الأكل الليلي من حيث أنه يمكن وصفه بالقراد - رغبة لا تقاوم لا يمكن قمعها". وهذا يقود بعض الباحثين إلى الاعتقاد بأن هذين المتلازمين قد يكونا مرتبطين.
ماذا يقول الاطباء؟
غالبًا ما ترتبط متلازمة الأكل الليلي بالمشكلات النفسية ، مثل القلق والاكتئاب والضيق النفسي أو الانسحاب من الأدوية مثل المواد الأفيونية أو البنزوديازيبينات ، بالإضافة إلى اضطرابات الأكل.
هناك أوقات قام فيها المرضى بحرق أنفسهم أو تحرقهم ، أو تناولوا طعامًا نيئًا لأنهم كانوا يحاولون الطهي بينما كانوا نصف نائمين.
إحدى النظريات هي أن مظهر هذه المتلازمة قد يكون مرتبطًا بالنظم الغذائية المقيدة خلال النهار. في هذه الحالة ، تتعطل ساعة الجسم البيولوجية وأنماط الأكل الطبيعية ، لذلك يبدأ شخص ما في الشعور بالجوع في الليل.
يقول الدكتور ليسكينر: "يعاني حوالي نصف جميع المرضى الذين يعانون من اضطرابات الأكل المرتبطة بالنوم من متلازمة الأكل الليلي ، مما يشير إلى بعض الأسباب الكامنة الشائعة".
