ألكسندر ليجكوف ، الذي توجد صورته في هذا المقال ، هو البطل الأولمبي الروسي ، وهو عضو في فريق التزلج الوطني الروسي في تورينو. في Tour de Ski 2007 (عدة أيام) ، فاز الأول في تاريخ روسيا بميدالية فضية. لقد شاركت في كأس العالم أكثر من مرة. احتل مرتين ألكسندر الخط الثاني في القتال من أجل كأس العالم.
العائلة
ولد ألكسندر ليجكوف ، الذي ترتبط سيرته الذاتية ارتباطًا وثيقًا بالرياضة ، في 7 مايو 1983 في منطقة موسكو ، في مدينة كراسنوارميسك. عائلته رياضية. كانت أمي لاعبة سباقات المضمار والميدان ، وبدأت في وقت لاحق العمل كمدرس للتربية البدنية ، وكان والدها لاعب هوكي محترف ومشجع لكرة القدم. ألكسندر لديه شقيق فيكتور ، مهتم أيضًا بالرياضة - البياثلون. لذلك ، ليس من المستغرب أن يختار ليجكوف مهنة رياضية.
الطفولة
منذ الطفولة ، أحب ألكسندر الهوكي حقًا. قبل الصف التاسع ، لم يكن هناك حتى ثلاث مرات في مذكراته. ولكن عندما بدأ الذهاب إلى معسكر التدريب وممارسة الهوكي ، انخفض أدائه الأكاديمي. لم يكن هناك وقت كاف للدروس. لعب في فريق Whirlwind كمهاجم ، بقيادة V.M. Smekhov.
عندما كان ألكسندر يبلغ من العمر 10 سنوات ، حصل كهدية على أول تزلج له ، والذي تم تقديمه كأفضل لاعب في الموسم. نصح المدربون الآباء بإرسال مراهق واعد إلى نادٍ مشهور في موسكو. لكن التدريب كان مكلفًا ، ولم يكن هناك ما يكفي من المال ، وظل الهوكي مجرد هواية. كان ألكسندر قلقًا جدًا من عدم القدرة على القيام بهذه الرياضة باحتراف.
أنقذت الرياضة حياة الإسكندر
بفضل التحمل الهائل ، تمكن ليجكوف من النجاة من عمليتين في البطن ، بعد أن أصيب بمرض التهاب الصفاق في الصف السابع. قال الطبيب إن المراهق لم ينقذ إلا بتدريب بدني ممتاز. كثير من الناس لا يزالون يتذكرون قدرته على التحمل. أثناء وجوده في المعسكر الرائد ، كان ألكسندر ليجكوف الوحيد الذي خاض 100 لفة 300 متر لكل منها ، واستمر هذا "الماراثون" 3 ساعات. بعد الجري ، شرب المراهق الكفير ولعب تنس الطاولة أيضًا.
ابحث عن نفسك
في حياة ألكسندر كانت هناك فترة تخلى فيها عن الرياضة تمامًا. لكن والده نصحني بالعثور على طريقي وتجربة اتجاهات مختلفة. استمع الإسكندر إلى والديه وبدأ مع البياتلون. نادرا ما أطلق النار في التدريب ، لم يضغط المدرب على الطلاب. غالبًا ما يلعب الرجال كرة القدم.
بقي هذا المدرب في ذاكرة الإسكندر مدى الحياة. يتذكره دائما باحترام ودفء. على الرغم من حقيقة أنهم نادرًا ما كانوا متورطين بشكل مباشر في البياتلون ، إلا أن ألكسندر لا يزال يتخذ الموقف الصحيح عند التصوير.
لاحظت ليجكوفا مدرب التزلج ف. في. غرينيف ، الذي اقترح تغيير الاتجاه في الرياضة. وافق الرياضي الشاب وانتقل إلى لاعب التعرج في موسكو. وهكذا بدأ مسيرته في التزلج. بعد تدريب شاق في عام 2001 ، انتهى الكسندر ليجكوف في فريق الناشئين. كان معلمه اللاحق Borodavko Yu.V.
يتحول القدر
شارك ألكسندر في إحدى المقابلات أنه إذا لم يصبح رياضيًا ، فسيحاول بالتأكيد أن يصبح ممثلاً. حتى أنه درس في معهد المرحلة. منذ الطفولة ، شعر الإسكندر بميل للإبداع. كان يحب دائمًا محاكاة ساخرة ، وقد فعلها جيدًا.
بين أصدقاء الإسكندر هناك العديد من الممثلين من KVN. شارك هو نفسه في بعض البرامج. مع أصدقاء من مسقط رأسهم ، أنشأوا فريقهم الخاص ، الذي أطلقوا عليه اسم القرية الأولمبية. إن أمكن ، يحضر الإسكندر عرض نادي الكوميديا. من أجل المزحة ، توصل إلى ألقاب مختلفة للعديد من اللاعبين من المنتخب الوطني.
مهنة رياضية
في عام 2006 ، فاز ألكسندر ليجكوف بالمركز الثاني والمركز الأول في كأس العالم في سلوفينيا في البطولة الروسية. الأكثر نجاحًا في الأماكن الحائزة على جوائز للرياضي كان عام 2007. حصل على المركز الأول في كأس أوروبا الشرقية ، وحصل على الميدالية الفضية في إيطاليا ، والمركز الأول في Rybinsk (في كأس العالم) والثاني في كأس العالم في اليابان. في عام 2008 - ذهب في مسابقات في فنلندا. في عام 2009 - المركز الأول في كأس العالم.
بعد 10 سنوات من انضمام ألكسندر للمنتخب الوطني في عام 2001 ، درس مع مدرب ألماني ، ثم مع R. Burgmeister ، معلم سويسري. في سن 20 ، فاز الإسكندر في المسابقة لكأس القاري. بعد عامين (في المسابقات الدولية) حصل على المركز الثالث.
في عام 2010 ، ارتكب ألكسندر خلال المنافسة في فانكوفر خطأ وفقد قدميه. ولكن ، مع ذلك ، تمكن من الحصول على البرونز. لم يستسلم الإسكندر وبدأ بقوة في متابعة الانتصارات التالية. ونتيجة لذلك ، حصل على المركز الأول في النرويج. للفترة من 2010 إلى 2011 حصل على عدة مرات البطولة في كأس العالم ، وفي العام التالي في السويد حصل على الفضة والبرونزية.
في 2013-2014 تم إعلان ألكسندر ليجكوف الفائز في ماراثون التزلج الملكي ، الذي عقد في النرويج. المركز الأول في Tour de Ski والثالث في إيطاليا في كأس العالم. بفضل الألعاب الأولمبية التي جرت في سوتشي عام 2014 ، أعلن ألكسندر عن نفسه للعالم بأسره. كان قادرا على الفوز بالذهب والفضة ويحتل المركز 11 في السباقون.
