الصدر جزء جذاب من جسم الأنثى. بالنسبة للبعض ، صغر حجمها هو مناسبة لانعدام الأمن في أنوثتها وجنسها. وماذا لو الصدور الصغيرة؟ تحتوي مقالتنا على نصائح للنساء والفتيات. سوف يساعدون في حل مشكلة حساسة.
جراحة تكبير الثدي
من أجل تصحيح هذا العيب ، فإن الطريقة الأكثر فعالية والأسرع هي استخدام خدمات جراح التجميل. ولكن ليس هذا ممكنًا للجميع نظرًا لارتفاع تكلفة العملية وعدم القدرة على إطعام الطفل بمثل هذا الثدي. بالنسبة للكثيرين ، هذا هو السبب الرئيسي للفشل. على الرغم من حقيقة أن العمليات الحديثة ذات تقنية عالية ، فمن المستحيل التأكد تمامًا من أنه لن تكون هناك مضاعفات. ولن يبدو الصدر طبيعيًا ولن يكون ناعمًا عند لمسه.
تساعد مغلي الأعشاب على زيادة الثديين
لكن مع ذلك ، كيف تزيد ثدي الفتاة؟ إحدى الطرق البديلة هي الشعبية ، فقد استخدمتها جداتنا وجداتنا بنجاح لعدة قرون. يؤثر هرمون فيتوسترول على نمو الثدي. تحتوي بعض النباتات عليه بكميات كبيرة. لذلك ، فهي مناسبة تمامًا للاستغراق.
يجب على أولئك المهتمين بتعلم ما يجب فعله لجعل ثدييهم ينمو بشكل أسرع التعرف على العديد من الوصفات:
- قم بغلي ثلاث ملاعق كبيرة من جذور الملوخية المسحوقة في نصف لتر من الماء لمدة 15 دقيقة. الإصرار على مرق لمدة ساعة. ثم يصفى ويأخذ ثلث كوب ثلاث مرات في اليوم قبل نصف ساعة من تناول الطعام. يمكنك أيضًا عمل كمادات على الصدر من هذا المرق. لتكون النتيجة مرئية ، تحتاج إلى شربها من 3 إلى 12 شهرًا. استراحة إلزامية بعد الاستخدام لمدة شهر - أسبوع واحد.
- قم بغلي ملعقة كبيرة من مخاريط القفزات في كوب واحد من الماء المغلي لمدة دقيقة واحدة ، ثم قم بإزالتها من الحرارة ، واسكبها في الترمس وأصر طوال الليل. في الصباح ، صفي المرق. اشرب ثلث الكوب ثلاث مرات في اليوم لمدة ستة أشهر. مطلوب استراحة لمدة أسبوع بعد 21 يومًا من أخذ الصبغة.
- تمزيق جذر الساق وساقها من الفودكا بمعدل 1: 2. الإصرار لمدة أسبوعين. سلالة. يتم استخدام الصبغة للضغط على الصدر ، باستثناء منطقة الحلمات. لا يمكن استخدام هذه الأداة لأكثر من ثلاثة أشهر.
مساعدة كبيرة في نمو عصير الملفوف الثدي. يعزز النمو الطبيعي لثدي الفتيات خلال فترة البلوغ.
كريمات للثدي
كيفية جعل الصدر يبدأ بالنمو؟ جرب استخدام الجل والكريمات التي تحتوي على هرمون الاستروجين النباتي. هذا الهرمون يزيد من التمثيل الغذائي في جسم الأنثى ، ويسرع تدفق الدم. نتيجة لهذه العمليات ، تنمو العضلات الصدرية. لمزيد من الفعالية ، يجب استخدام الجل والكريمات بانتظام لفترة طويلة.
تدليك الفراغ واليدوي
الطريقة الأكثر شيوعًا لتكبير الثديين بدون حبوب هي تدليك الفراغ. يتم إجراؤه بواسطة بنوك خاصة تخلق ضغطًا معينًا على الغدد الثديية. يحدث تضخم الثدي بسبب زيادة الدورة الدموية. هذا الإجراء مطلوب للغاية. وهي مصنوعة في صالونات التجميل. يتكرر شهريًا للحفاظ على التأثير البصري. من أجل جعل التأثير أكثر تعبيرًا ، يُقترح الانتباه إلى نظامك الغذائي. يجب تضمين المزيد من البقوليات والحبوب في النظام الغذائي.
لمعرفة كيفية زيادة حجم الثدي بشكل مرئي ، انظر إلى حمالات الصدر. هناك نماذج تضخم الصدر بشكل مرئي. أصبحت حمالات الصدر هذه في روسيا شائعة منذ وقت ليس ببعيد. وتستخدمها النساء الأوروبيات والأمريكيات بالكامل. يتم إنشاء تأثير تكبير الثدي بواسطة الفراغ. يجب ارتداء مثل هذه حمالة الصدر لمدة 11 ساعة على الأقل في اليوم. التدليك اليدوي يعزز أيضًا تكبير الثدي. وهي مصنوعة من حركات خفيفة من الأعلى إلى الأسفل إلى الإبطين.
تمارين والهرمونات
تهتم العديد من الفتيات بمعرفة: ماذا تفعل إذا كان عندهن ثدي صغير؟ أثناء وجودك في المنزل أو في وقت الغداء في العمل ، يمكنك القيام بتمارين مصممة خصيصًا لتكبير الثدي. وأي منها؟ وتشمل هذه التمارين مع الدمبل ، ودفع الضغط من الأرض أو الجدار العمودي ، وبعض آلات التمرين. تساهم جميع الأنشطة البدنية المذكورة أعلاه في تقوية العضلات الصدرية. هذا يؤدي إلى زيادتها. من الجيد أيضًا القيام بتمارين لتقوية الظهر ، مما يؤدي إلى وضع جميل.
الأدوية الهرمونية ليست طريقة آمنة للغاية. لكنها منتشرة بين النساء اللواتي يرغبن في المخاطرة للحصول على ثدي جميل. قبل أن تقرر استخدام الأدوية الهرمونية ، يجب أن تطلب نصيحة الطبيب.
طريقة التدريب الذاتي - طريقة بديلة
كيف تزيد ثدي الفتاة؟ قد يبدو الأمر متناقضًا بالنسبة للبعض ، ولكن في العالم الحديث ، تكتسب طريقة التدريب التلقائي شعبية. إذا لم تكن متشككًا في مثل هذه الأساليب ، يجب عليك تنشيط عملية التمثيل الغذائي قبل الذهاب إلى الفراش في بيئة هادئة. تخيل أن الحرارة تبدأ بملء الجسم من أطراف أصابع القدم إلى تاج الرأس. ينتقل الأكسجين إلى الصدر ويملأ كل خلية. يعتقد أن التنويم المغناطيسي الذاتي يؤتي ثماره. يمكن التحقق من فعالية هذه الطريقة فقط.
يلعب عمر المرأة مع أي من هذه الأساليب لزيادة حجم الثدي دورًا بالغ الأهمية ، حيث أن الفتيات خلال سن البلوغ أكثر احتمالية.
منتجات تساعد على تعزيز الثديين
ما الأطعمة الموجودة لزراعة الثدي؟ يمكن أن تنمو عضلات الغدة الثديية فقط من استخدام المنتجات التي تحتوي على الاستروجين النباتي. هذا الهرمون مشابه للإناث. عند دخول الجسم ، يملأ نقص هرمونه.
المنتجات الرئيسية التي تحتوي على هذا المكون:
- مجموعة من البقوليات.
- فول الصويا (الدقيق وأنواع مختلفة من الجبن واللبن) ؛
- الخضار
- الفواكه والفواكه المجففة ؛
- بذور وحبوب السمسم والكتان وعباد الشمس والأرز والشعير والشوفان واليقطين.
- لحم ، سمك ، لبن ، جبن قريش ، جبن ، شحم ، زبدة.
من هذه القائمة ، من الواضح أن اختيار المنتجات التي تحتوي على phytoestrogen كثير جدًا. من أجل أن يكون الثدي بأشكال مستديرة ، تحتاج إلى زيادة طبقة الدهون. لهذا ، يجب أن تكون هناك كمية كبيرة من الدهون في النظام الغذائي بنسبة مناسبة مع البروتينات والكربوهيدرات ، أي يجب أن تكون التغذية متوازنة. إذهب!
زيادة بصريا
كيفية زيادة حجم الثدي بصريا؟ سوف تساعد حمالات الصدر المختارة بشكل صحيح. إن اختيارهم الآن في متاجر الملابس الداخلية ضخم. ولكن كيفية زيادة حجم الثدي بشكل مرئي حتى لا يخمن أحد ، تحتاج إلى معرفة بعض الفروق الدقيقة. من المستحسن أن حمالة الصدر ناعمة وسلسة. الصدر في صدرية ضيقة يستقر على قاعه وبصريا ، يبدو أصغر. حمالة الصدر غير الملحومة تناسب الصدر ، وتثبت معالمه ورفعه قليلاً. بسبب ما يصبح الصدر أكثر جمالا بصريا. يجب الحرص على التأكد من عدم وجود أشرطة حمالة على الجسم عند ارتداء حمالة الصدر. يشهدون أنه صغير لك. ماذا تفعل لو الصدور الصغيرة؟ وإلا كيف يمكن زيادتها بصريا؟ لإعطاء انتفاخ الثدي ، يمكنك اختيار حمالات الصدر الداخلية التي تمسك الصدر وشكله بشكل جيد للغاية ، أو مع منصات الضغط الخاصة الناعمة التي ترفع الصدر تمامًا. يصبح أكبر بصريا بمقدار واحد ، أو ربما حجمين.
كيفية اختيار ملابس السباحة؟
عشية موسم الشاطئ ، فإن السؤال الأكثر شيوعًا هو ملابس السباحة التي تختارها إذا كان لديك ثديين صغيرين. يعتقد مصممو الأزياء ذوي الخبرة أنه في المقام الأول ، يجب أن تناسبك ملابس السباحة في الحجم. من الأهمية بمكان لونه. ليس لدى جميع النساء شخصية نموذجية.
لكن ملابس السباحة المختارة بشكل صحيح ستجعلها أقرب إلى المثالية ، إذا اخترت اتباع القواعد التالية عند اختيارها:
- احصل على لباس سباحة مقاسك. انتبه بشكل خاص إلى قمته. تأكد من استخدام المناسب.
- إذا كانت ملابس السباحة ذات الأشرطة ، فمن الأفضل اختيار نمط الرسن مع ربطات العنق عند العنق. إذا لم يكن كذلك ، ثم ملابس السباحة العصابة الكلاسيكية.
- ملابس السباحة وكذلك حمالات الصدر يمكن أن تكون نماذج دفع ما يصل. تكبير الصدر بصريا. تبدو الكؤوس الصغيرة المزينة بالكشكشة أو الحشوات أو الحواف بشكل رائع في الجزء العلوي من صد.
- خطوط أفقية كبيرة مع طبعة تناسب مالك تمثال نصفي صغير ، تلعب في يدها.
- إذا كنت مالكًا لوركين عريضين ، لكن حجم الثدي يترك الكثير مما هو مرغوب فيه ، وتغيير التركيز على الوركين والساقين ، فستفوز. سيور والبرازيلي والبكيني أفضل لهذا. علاوة على ذلك ، يجب أن تكون المطبوعات رأسية. يمدون الشكل بصريا.
- يمكن أن يلعب الاختيار الصحيح للون أيضًا دورًا إيجابيًا في التوسيع البصري لصدرك. يجب أن يكون الجسد أخف بعدة نغمات. سيساعد هذا في خلق وهم تمثال نصفي كبير ويوازن شكل الشكل وتصحيح عيوبه. من الممكن أيضًا الجمع بين ملابس السباحة من عدة. الانتقال من الضوء إلى الظلام هو أيضًا خيار رابح.
