الثقافة

ما هي اليوميات الشخصية ، ولماذا هي ضرورية وكيفية الاحتفاظ بها؟

جدول المحتويات:

ما هي اليوميات الشخصية ، ولماذا هي ضرورية وكيفية الاحتفاظ بها؟
ما هي اليوميات الشخصية ، ولماذا هي ضرورية وكيفية الاحتفاظ بها؟

فيديو: 7 أخطاء تتلف مفعول الأنسولين | متى يفسد الأنسولين وما هى تعليمات تخزينه 2024, يوليو

فيديو: 7 أخطاء تتلف مفعول الأنسولين | متى يفسد الأنسولين وما هى تعليمات تخزينه 2024, يوليو
Anonim

اليوم سنتحدث عن أسرار البنت ونفهم ما هي مذكرات شخصية ، والتي يتحدث عنها الكثير. نتعلم ماذا نفعل إذا لم يكن هناك من يخبره عن عذابهم العقلي ، لأن جميع الصديقات مشغولات بمناقشة الرجال والزي الجديد كيم كارداشيان؟ بالطبع ، انتقل إلى اليوميات! هذا هو دائما على استعداد للاستماع إليك ويكون بمثابة "سترة" جدا في بعض الأحيان يكون من الضروري جدا البكاء.

ما هي اليوميات الشخصية؟

دعنا نحصل على حق. اليوميات الشخصية هي أفضل صديق لك في كل الأوقات! لن يتخلى عنك أبدًا ولن يخبر أي شخص بأسرارك ، وهو أمر مفهوم بالفعل.

في الواقع ، هذه تقنية نفسية ممتازة ، عندما لا يكون لدى الشخص مكان لوضع فائض من عواطفه. يجلس على طاولة خلع الملابس المفضلة لديه ، ويأخذ أجمل قلم ويصب روحه على صديقه الورقي.

Image

كيف سنرتب؟

مذكرات شخصية هي انعكاس لروح الشخص وعالمه الداخلي ، لذلك يوصى بتزيينها ، باتباع مشاعرك وتفضيلاتك. كيفية إنشاء مذكرات شخصية للفتيات؟ يمكن أن يكون مجموعة متنوعة من الرسومات بقلم رصاص بسيط ، أو يمكن أن يكون هناك العديد من الملصقات الساطعة واللامعة! الشيء الرئيسي هو عدم الخوف من خلق خيالك وإطلاق العنان لها.

إذا كنت تحب الرسم ، فاستخدم أقلام الشمع أو الألوان المائية أو الغواش. وهو أشبه. ولكن لا تنس أن جميع الإدخالات يجب أن تكون أنيقة ، فلن تكون جميلة جدًا إذا تم تلطيخ صفحات مذكراتك ببقع قذرة من الطلاء. ينصح بأكثر الأفكار أهمية وإثارة للاهتمام لتسليط الضوء على الأقلام اللامعة أو الأقلام الهلامية.

يمكنك أيضًا شراء ملصقات متعددة الألوان لكتابة اقتباسات مثيرة للاهتمام أو قائمة مهام في اليوم - سيساعدك هذا على تنظيم وقتك وتوزيعه بطريقة تكفي للعمل والترفيه.

فكرة رائعة أخرى هي إنشاء جيب سري. للقيام بذلك ، قم بطي إحدى الصفحات بعناية على شكل مغلف ، الصقها على ثلاثة جوانب ، وفويلا - جيبك السري جاهز. الآن يمكنك وضع ملاحظات مثيرة للاهتمام ، عيد الحب ، تذاكر تذكارية هناك. قم بعمل مذكرات بأسلوب كاتبك الخاص ، وعندما تنتهي من العمل ، ما عليك سوى الاستمتاع بالجمال الجمالي لـ "ابتكارك".

Image

"الإبداع معدي"

بالمناسبة ، استمرار موضوع الرسومات. أولاً ، إنها طريقة رائعة لتخفيف الضغط. نعم ، نعم ، هي كذلك حقًا. عندما تشعر بالتوتر ، فأنت لا تعرف دائمًا ما يجب فعله بيديك ، وإذا كان هناك قلم وقطعة من الورق في الجوار ، فسوف تأخذها بشكل لا إرادي وتبدأ في رسم بعض الأنماط المجردة والزهور والوجوه والأشكال الهندسية. هناك رأي مثير للاهتمام للغاية من علماء النفس حول هذا الموضوع ، نوصي بقراءته. بهذه الطريقة يمكنك معرفة ما الرسومات التي تقوم بها في مكان ما على هوامش دفتر الملاحظات أو في دفتر الملاحظات ، على سبيل المثال ، في درس ممل ، قل عن شخصيتك.

ثانيًا ، بمساعدة الرسومات الصغيرة ، يمكنك تنويع وتزيين المساحة على أوراق بيضاء بسيطة بالنص. كلما كان الرسم أكثر إشراقًا وأكثر ألوانًا ، كلما كان العرض العام للجمال أكثر جمالًا.

وثالثًا ، إذا لطخت الصفحة عن طريق الخطأ باستخدام أحمر الشفاه المفضل لديك أو قرر القلم التسرب في أكثر الأوقات غير الضرورية ، فقم برسم صغير على قطعة فارغة من الورق ووضعها في هذا المكان بالذات. لذا يمكنك إخفاء البقعة وتنويع الصفحة بشكل جميل.

Image

ماذا أكتب؟

لماذا احتفظ بمذكرات شخصية؟ سبق أن قلنا أعلاه أن هذه طريقة لمشاركة أفكارنا و "التخلص من الزخم" لتخفيف التوتر العاطفي. سواء كانت مشاعر فرح لا يصدق أو ، على العكس ، الحزن. ماذا تكتب في مذكرات شخصية؟ نعم ، كل ما تريده. يمكنك الاحتفاظ بالملاحظات في شكل حوار مع مذكراتك أو مع نفسك. وإذا كنت ترغب في ذلك ، فقم فقط بكتابة مجموعة من الأفكار والأفكار التي تثير اهتمامك وتثير اهتمامك في الوقت الحالي.

يصف العديد من الأشخاص في يومياتهم يومهم / أسبوعهم / شهرهم الماضي ، ويضعون أيضًا بعض الخطط ويحددون أهدافًا للمستقبل. يساعد على تنظيم أفكارك وبناء خطة عمل واضحة لتحقيق أي هدف.

أيضًا ، على سبيل المثال ، يمكنك عمل تقييماتك الخاصة للأفلام التي تمت مشاهدتها ، ومنحهم تصنيفًا ووصف انطباعك ، أو مخططات الأغاني. لا يزال بإمكانك جعل قمة المأكولات المفضلة لديك. بشكل عام ، اكتب عن أي موضوع ، والأهم من ذلك - من القلب. الشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو إعادة قراءة كل ما كتبته مرة واحدة بعد فترة. حاول ، على الأرجح ، هذا ما يعجبك حقًا.

Image

أسرار بناتي

وفقًا للإحصاءات ، غالبًا ما تحتفظ الفتيات بمذكرات شخصية. في كثير من الأحيان على الإنترنت ، يمكنك مشاهدة مقالات مختلفة حول موضوع "مذكرات شخصية للفتيات". بالنسبة للفتيان ، هذه النصيحة أقل شيوعًا ، ولكن من المرجح أنهم يشعرون بالحرج من الاعتراف بأنهم يقودونها أيضًا. أوه ، هؤلاء الرجال!

على سبيل المثال ، هناك عدد كبير من الأشخاص الذين لم يتمكنوا منذ فترة طويلة من تخيل حياتهم بدونها. اسأل أصدقائك إذا كانوا يحتفظون بمثل هذه اليوميات؟ على الأرجح سيتضح أن جميع الفتيات في دائرتك تقريبًا سوف يجيبن "نعم!".

يحدث أن الشخص يريد مشاركة بعض الأفكار ، ولكن لسبب ما لا يستطيع أن يخبر والدتها أو صديقتها. في مثل هذه اللحظات ، تأتي اليوميات لإنقاذها. يمكن أن يقال له كل شيء على الإطلاق ، دون حرج وخوف من أنهم قد لا يفهمونك.

Image

"على الملابس تجتمع"

ما هي اليوميات الشخصية ، وماذا وكيف نكتب فيها ، اكتشفنا. الآن دعونا نفكر في مظهره. كيفية تزيين مذكرات شخصية في الخارج؟ دعونا نفكر في خيارين مثيرين للاهتمام.

الأول هو جعل اليوميات مشرقة وجميلة ، بحيث يمكنك النظر إلى غلافها والمزاج آخذ في الارتفاع بالفعل. تحتوي المتاجر الآن على مجموعة كبيرة من الأغطية المختلفة لأجهزة الكمبيوتر المحمولة وأجهزة الكمبيوتر المحمولة والكتب ذات التنسيقات المختلفة ، لكل ذوق ولون ، كما يقولون. أنت متأكد من العثور على الحق. ولكن إذا كان يبدو لك أنه بسيط للغاية ، وأنك شخص مبدع ، فإننا نقترح عليك تطوير تصميم رائع بشكل مستقل.

للقيام بذلك ، يمكنك استخدام الورق الملصق للصق الغطاء. لا يمكن أن يكون عاديًا فحسب ، بل على سبيل المثال ، مخملي أو فويل. بعد ذلك ، قم بتشغيل الخيال. قم بإنشاء قصاصات من المجلات أو ابحث عن صور جميلة وملهمة على الإنترنت ، واطبعها والصقها.

يمكنك إضافة ملصقات ، الآن أصبحت الأحجام الكبيرة ثلاثية الأبعاد شائعة ، وتبدو غير عادية ومثيرة للاهتمام. ألصق جديلة جميلة أو شريطًا أو قصاصات ملونة زاهية أو ربما يتألق (ليس هناك الكثير منها ، أليس كذلك؟). نتيجة لذلك ، ستحصل على غطاء مشرق بارد! يبقى العثور على مكان سري وإخفاء اليوميات بعناية. ألا تريد أن يقرأ أحد أسرارك؟

ولكن هناك خيار ثاني: يمكنك إخفاء مذكراتك كدفتر ملاحظات عادي أو مفكرة عن طريق وضعها على الرف إلى مكتبك بأكمله. في هذه الحالة ، لا تحتاج إلى التفكير في مكان إخفاءها ، لأنه لن يخمن أحد أن هناك مذكرات شخصية بين دفاتر ملاحظاتك العادية. جربه - يعمل بشكل لا تشوبه شائبة.

Image

كيف تجد الإلهام؟

لذلك ، ناقشنا بالفعل كل من التصميم الخارجي والداخلي للمذكرات ، والمحتويات ، وحددنا الغرض منها. ولكن أين تجد الإلهام؟ لذلك اشتريت جهاز كمبيوتر محمول رائع ، فأنت تعجبك بشكل لا يصدق في مزيج من الألوان والأشكال والحجم. ولكن انتظر ، ماذا تفعل بعد ذلك؟..

وهكذا تجلس أمام الصفحات البيضاء الفارغة وتغمس أنفسك بالسؤال: "أين يجب أن أبدأ؟" قبل الشروع في التصميم النشط للانعطافات على شكل حرف U ، يجب أن تكون مستوحى من شيء ما. يجب أن يكون شيئًا تحبه حقًا.

على سبيل المثال ، الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك ، والرقص ، وتناول الطعام ، والحيوانات ، والسفر ، والهندسة المعمارية ، ومقاطع الفيديو على YouTube ، وملفات تعريف المدونين على Instagram - وبذلك يمكن متابعة هذه القائمة لفترة طويلة جدًا. يختار الجميع شيئًا خاصًا به. اعثر على مصدر إلهام لنفسك ، وسيساعدك ذلك على أن تكون مصدر إلهام لخلق الجمال.

Image