كقاعدة ، عندما يسمع الناس عن وضع أيديهم ، يربطون هذه العبارة على الفور بأي عمل أو عمل معين. على سبيل المثال ، من خلال العزف على الآلات الموسيقية أو الرقصات أو التقنيات المستخدمة في إلقاء الخطب للجمهور.
في هذه الأثناء ، هناك تصنيف عام يصف موقف اليدين دون الإشارة إلى إجراءات أو أنشطة محددة من الناس.
ماذا يمكن أن تكون هذه الأحكام؟
يمكن أن تتوافق الطريقة التي يمسك بها الشخص بأيدي بعض أنواع التعميم. هذا يعني أن أي موضع يد هو:
- رئيسي
- بينهما.
جميع الخيارات الأخرى تتعلق بأحد هذه الأنواع. غالبًا ما تجمعها الحركات.
حول الأحكام الرئيسية
غالبًا ما يتم اتخاذ الموقف الأولي من اليد باعتباره المركز الرئيسي. لكن هذا ليس صحيحًا تمامًا. نقطة البداية هي ذلك الوضع الذي يمسك فيه الشخص يديه قبل بدء الحركة. يمكن أن تكون أي شخص على الإطلاق. المواقف الرئيسية طبيعية وهناك خمسة منها فقط:
- في الطابق السفلي.
- على الجانبين أو على الجانبين ؛
- في القمة
- أمام
- من الخلف.
بالطبع ، يتم استكمال كل موقف أساسي من اليدين ببعض العناصر الموضعية. على سبيل المثال ، إذا كان الشخص يمسك يديه أمامه ، فيمكنه عبورهم على صدره ، والتمدد ، ودفعه إلى الجسم وما إلى ذلك.
وهي المواضع الرئيسية التي يتم استخدامها أثناء الإحماء التقليدي أو التمارين الخفيفة أو مع أنواع أخرى من التمارين الرياضية أو التمارين البدنية الخفيفة.
حول أحكام وسيطة
تعتبر المواقع الوسيطة هي تلك التي تكون فيها الأسلحة بزاوية 45 درجة فيما يتعلق بالأذرع الرئيسية.
أي أن هذا هو الموقف الذي تتخذه الأطراف عند القيام بحركة ، والانتقال من موقع رئيسي إلى آخر.
حول الموضع المتحرك
أي حركة للأطراف العلوية هي طريقة لتغيير موضع اليدين. يمكن أن تكون هذه التغييرات من نوعين:
- من جانب واحد
- دائري.
لا ينبغي فهم المواقف المتوسطة من جانب واحد على أنها تغييرات في موقف يد واحدة فقط ، يمكن إجراء الحركة من قبل كليهما. جوهر اسم هذه المواقف هو أن الحركة لا تحدث في دائرة ، ولكن في أي اتجاه.
تجمع جميع المواقف أحادية الاتجاه المتحركة بين الحركات في الاتجاهات التالية:
- غادر
- الحق ؛
- أعلى
- القاع.
- إلى الأمام.
تتميز التغييرات الدائرية في موضع اليدين بتنفيذ حركة مقوسة ، ولهذا السبب تختلف عن تلك الأحادية.
حول الأسلحة المنحنية
بالإضافة إلى هذه المواقف ، يتم تمييز أوضاع الجسم التي تنحني فيها الأطراف عند المرفقين بشكل منفصل. هذه هي المواقف الأكثر شيوعًا.
وتشمل هذه المواقف الأحكام:
- على الحزام.
- على الصدر.
- خلف الظهر
- على ركبتيه عندما يجلس الشخص ، والعديد من الآخرين.
على الرغم من حقيقة أن هذه المواقف هي الأكثر شيوعًا ، سواء في الحياة العادية أو في أي مهن ، ويتم اعتبارها بشكل منفصل ، إلا أنها تنتمي إلى وظائف وسيطة.
حول المواقف الصحيحة
يعتمد مفهوم "الوضع الصحيح لليدين" بشكل مباشر على المهنة أو العمل أو بعض العمليات الأخرى التي يقوم بها الشخص. هذا يعني أنه في مواقف الحياة المختلفة ، لا تعتبر نفس المواقف صحيحة.
على سبيل المثال ، عند العزف على البيانو أو خلال حفل عشاء أو أثناء دروس الرقص ، ستكون المواقف الصحيحة مختلفة. بالطبع ، يختلف الموقف الذي يكون فيه من الصحيح الإمساك باليدين أثناء الإسعافات الأولية ، على سبيل المثال ، مع التدليك الذي يحفز عمل عضلة القلب.
هذا يعني أنه لكي تمسك يديك بشكل صحيح ، يجب أن تعرف بالضبط كيفية القيام بذلك مع الدرس الممارس. لا توجد أحكام عامة لهذا المنصب.
عن مواقف اليدين
يعتبر وضع اليد أحد الطرق الرئيسية للإيماءات. في الواقع ، إذا لاحظت أي شخص يشارك في محادثة أو يلقي خطابًا ، يمكنك ملاحظة ميزة واحدة. لا يجوز لأي شخص تحريك يده تمامًا ، ولكن يتحرك بيديه فقط.
بالطبع ، هناك الكثير من المواقف التي يمكن أن تكون فيها الأيدي. ومع ذلك ، فإن كل هذه الوفرة تتكون من عدة مواقع للنخيل.
مع الإيماءات ، يتم توجيه الجزء الخلفي من راحة اليد:
- يصل ؛
- إلى أسفل ؛
- بالداخل
- على الجانبين ؛
- مجتمعة
- مضغوط.
كل من هذه المواقف لها معنى محدد. يمكن للإيماءات المستخدمة دون وعي أن تخبر الكثير عن المشاعر والمشاعر التي يمر بها الشخص ، أو تخبره عن مزاجه أو نواياه.
