يجب ألا يحتوي الكلام الجميل والثقافي على مفردات فاحشة ، بمعنى آخر - الحصير. ومع ذلك ، حدث ذلك أنه في بلادنا يمكن سماعهم في كل مكان. المكتب ، وسائل النقل العام ، حديقة المدينة ، ساحة المدرسة ، الجامعة - الكلمات غير القابلة للتحويل تحيط بنا ، يمكن سماعها حرفياً من كل مكان. ومع ذلك ، إذا كنت قد تساءلت بالفعل عن كيفية التوقف عن أداء اليمين ، فقد اتخذت الخطوة الأولى ، وإن كانت صغيرة جدًا. لكن هل هذا ممكن؟
بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى إيجاد الدافع المناسب لذلك. ربما يعيش أطفال صغار في منزلك ، ولا تريدهم أن يرتكبوا أخطاء ، يقلدونك. أو هل ترغب فقط في دعم صورة شخص متعلم ومتعلم لا تتناسب معه الحصائر على الإطلاق.
يعتقد المؤرخون واللغويون أن جميع الكلمات الفاحشة التي نعرفها تأتي حرفيا من نوبات وثنية قديمة. علاوة على ذلك ، لم تكن هذه التعويذات موجهة نحو شيء جيد ومشرق ، ولكن إلى تدمير وتدمير الجنس البشري. تم استخدامها لجلب الكوارث (على وجه الخصوص - العقم) لدول بأكملها. ليس من قبيل المصادفة أن معظمها مرتبط بطريقة أو بأخرى بالأعضاء التناسلية. في الواقع ، الغرض الحقيقي من هذه الكلمات هو نوع من اللعنة.
ومع ذلك ، لا يكفي أن نفهم أن استخدام الألفاظ النابية أمر سيئ. ما الذي ينصح به علماء النفس لأولئك الذين يبحثون عن طريقة للتوقف عن استخدام اللغة البذيئة؟
هناك العديد من الكلمات الأدبية التي يمكن أن تكون بديلاً رائعًا للغة الفاحشة. ملاحظة: عادةً ما تنكسر الحصير اللسان عندما نشعر بطفرة من العواطف (غالبًا ما تكون سلبية). وكل ذلك بسبب الكسل (أو أن مفرداتنا لا تسمح لنا) بإيجاد بديل أدبي مناسب لكلمة معينة.
غالبًا ما نستخدم الكلمات الفاحشة بأنفسنا دون ملاحظة. سيكون الأمر ببساطة مثاليًا إذا تم العثور على شخص في بيئتك مستعد لمساعدتك و "التحكم" في تدفق الكلمات التي تقولها. يجب على هذا الشخص إبداء التعليقات لك بصبر كلما تراجعت مرة أخرى عن قرارك بالتوقف عن الشتائم.
يمكن مساعدة بعض الأشخاص الذين يبحثون عن طرق للتوقف عن استخدام اللغة البذيئة عن طريق شيء مثل "النظام الجيد". يمكن استخدام هذه الأساليب في كل من دائرة الأسرة والعمل (في الإصدار الثاني ، يمكنك "تنمية" الفريق بأكمله!). النقطة بسيطة. تشتري أو تصنع بنك أصبع بيديك وتعيين حجم الغرامة. يمكن أن يكون الحد الأدنى - 5 ، 10 روبل. ومع ذلك ، فهم مترددون في الانفصال عنهم بسبب مثل هذه التفاهات ، أليس كذلك؟ يجب أن يعتذر "الجانحون" عن الجميع ، ثم يضعوا الأموال في البنك الخنزير.
إذا كنت تبحث عن طرق للتوقف عن استخدام اللغة البذيئة ، فحاول أن تفهم أن كل شخص يعيد إنتاج المعلومات تمامًا بالشكل الذي يتلقى به. حاول قراءة أكبر عدد ممكن من الصحف والكتب والأخبار حيث لا يتم استخدام الكلمات البذيئة على الإطلاق. بالمناسبة ، ستساعدك الأدب الكلاسيكي ، من بين أمور أخرى ، على توسيع مفرداتك.
عند التفكير في كيفية التخلص من البذاءات ، يبدأ بعض الأشخاص دفتر ملاحظات كامل يكتبون فيه كل يوم معلومات حول عدد الكلمات البذيئة التي قالوها. من الأفضل أن يكون هذا الكمبيوتر المحمول أو الجهاز اللوحي أو المفكرة في مرمى البصر باستمرار. سيساعدك الوعي على التوقف عن التوبيخ ، وفي المتوسط يستغرق الأمر حوالي 3 أسابيع لتنمية عادة التحكم في نفسك.
بالنسبة للعديد ، الطريقة الأكثر فعالية هي العقاب. يتم تشغيل مبدأ ردود الفعل هنا. على سبيل المثال ، يمكنك وضع ذراع ، مثل سوار ، شريط مطاطي مقابل المال. في كل مرة تنفجر فيها كلمة بذيئة من فمك ، تحتاج إلى سحبها وتحريرها بشكل حاد بحيث تصطدم اللثة ذراعك بشكل مؤلم. بمرور الوقت ، سيبدأ دماغك بالخوف من إعطاء الكلمات البذيئة.
لا يوجد شيء معقد في كيفية التوقف عن الشتم على الفتاة أو الرجل. لا تطلب المستحيل من نفسك: اعتاد أولاً على حقيقة نطق الكلمات السيئة بهدوء شديد ، بشكل غير مسموع تقريبًا. ثم يمكنك التقليل من شأنهم وتقصيرهم وما إلى ذلك ، حتى يختفون تمامًا من كلامك.
وبالطبع ، حاول أن تعامل كل شيء بموقف إيجابي - عندها ستختفي تمامًا الحاجة إلى "اللعنات" تمامًا بمرور الوقت.
