من الصعب العثور على مشجع لرياضة مثل ألعاب القوى ، التي لم تكن لتسمع أبداً عن أولغا لابينا ، وهي رياضية من كازاخستان. سنخبر اليوم عن إنجازات الرياضيين وحياتهم الشخصية وأسرار الشكل البدني الجيد!
سيرة
ولدت الرياضية المستقبلية أولغا يورييفنا لابينا في أوائل يوليو 1990. ابتداء من سن 13 ، شاركت في الألعاب الرياضية. بدأت التدريب في Ust-Kamenogorsk بتوجيه من المدرب S.Yu. Kulibaba. الفتاة هي الحائزة على الميدالية الفضية لبطولة آسيا للناشئين لعام 2006.
في مقابلاتها القليلة ، تعترف أولجا للصحفيين أنها في السابعة صباحًا تكون بالفعل في القاعة أو في الاستاد ، وتقوم بالتسخين ، وتسخين عضلاتها والتدريب بنشاط. من الثدي ، تضغط 65 كيلوغرامًا! بالحديث عن إنجازاتها ، تعترف أولجا بأنها بطلة كازاخستان في القفز بالزانة في الغرف المفتوحة والمغلقة. سجل الرياضي 4 أمتار 20 سم. لديها العديد من الألقاب الأخرى ، ومع ذلك ، وفقًا للرياضي ، فقد كانت في الرياضة لفترة طويلة لدرجة أنها لن تتذكرها جميعًا.
الإنجازات
تمكنا من العثور على عدد من الألقاب والجوائز. على سبيل المثال ، أولغا لابينا في عام 2007 قدمت في بطولة العالم للشباب. ثم أصبحت التاسعة في القطاع للقفزات الطويلة. كانت نتيجتها 5.90 م.في الخماسي ، الذي أقيم كجزء من بطولة آسيا الموحدة 2008 ، أصبحت الفتاة الثالثة. حققت أولغا لابينا رقمها القياسي في عام 2014 ، وفي عام 2015 حصلت على لقب بطلة كازاخستان.
مهنة
تجدر الإشارة إلى أن أولغا يورييفنا لا تشارك فقط في القفز. إنها تحب التدريب ، وتقول أن صنع حلوى حقيقية لشخص ما هو أهم متعة في الحياة بالنسبة لها. تشارك الفتاة سر الشكل المادي الممتاز. تدعي أنك لست بحاجة إلى أن تعذب نفسك وتقتصر على لا شيء على الإطلاق ، يجب أن تعيش في متعة. تحتاج إلى تناول الشوكولاتة ، والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، والتدريب هناك حتى العرق ، ثم شرب الكثير من الماء بالليمون. هذه الإجراءات هي التي ستؤدي إلى حقيقة أن الجسد سوف يعيد شخصية رائعة وصحافة إغاثة.
