لسوء الحظ ، لا تولي بعض الأمهات دائمًا الاهتمام الواجب لعملية الرضاعة الطبيعية ، وتقرأ القليل من الأدبيات حول هذا الموضوع ، وبعد الولادة ، لا تكون مستعدة تمامًا لدورها الطبيعي في الحياة - لإطعام الطفل. ثم يتم استخدام المخاليط الاصطناعية ، والتي لا يمكن مقارنتها بحليب الأم بأي حال من الأحوال ، لأنها تحتوي على تركيبة فريدة حقًا. فقط هي مثالية للطفل وهي التغذية المثلى الوحيدة حتى 6 أشهر من حياته. من المهم جدًا معرفة كيفية إفراز الحليب بيديك. ربما لن تكون هناك حاجة لذلك ، ولكن يجب أن تكون مسلحًا بالكامل.
يجب أن تفهم على الفور عندما تنشأ مثل هذه الحاجة. أولاً ، هذه هي اللاكتوستات. ما يسمى انسداد قنوات الحليب. في مثل هذه الحالة ، يتورم أحد فصوص الثدي ويصلب ويؤلم بشدة. ثانيًا ، هو انقطاع قسري في التغذية المرتبط بالغياب المؤقت للأم أو الرضيع.
يجب أن نتذكر أنه لا يجب عليك احتضان صدرك دون سبب. التحفيز أثناء المص كافي لوصول حليب جديد. إذا كان من الصعب على الطفل أن يذيب الصدر ، فيمكنك مساعدته قليلاً. يجب عليك أيضًا تحديد كيفية التعبير عن الحليب. الأيدي تفعل ذلك أسهل بكثير. يمكننا القول أن هذا هو الخيار الصحيح الوحيد. على الرغم من أن العديد من النساء يفضلن استخدام مضخات الثدي المختلفة. الآن هناك عدد كبير من النماذج لمختلف الأذواق والمحافظ.
سؤال آخر يثير الأمهات عديمات الخبرة: "ما مقدار الحليب الذي يجب التعبير عنه؟" تأكد من تذكر القاعدة التي لا يمكنك القيام بها لفترة طويلة وحاول الضغط على كل شيء حتى آخر قطرة. إذا كان الهدف هو التخلص من الركود في الصدر ، فعليك الضغط على الراحة. في حالة الانفصال عن الطفل ، يجب أن تجلس بما يكفي لحفظ الحليب. يوصون بعمل ذلك كل ثلاث ساعات ، مع تقليد سلوك الطفل.
قبل البدء في الإجراء ، تحتاج إلى غسل يديك جيدًا فورًا ، ثم الصدر والإبط. الآن عليك أن تتذكر كيفية التعبير عن الحليب بيديك بشكل صحيح. يوصي الخبراء ذوو الخبرة في الرضاعة الطبيعية بهذا على النحو التالي. على الفور تحتاج إلى تدليك مكان الركود بسهولة ، ثم ضع السبابة والأصابع الوسطى تحت الحلمة ، والإبهام فوقه. دعم الصدر من الأسفل باليد الثانية ، تحتاج إلى الضغط قليلاً على الحلمة والضغط عليها. يجب أن يتدفق الحليب ، وبعد ذلك من الجيد أن تصب في عدة تيارات.
في كل حالة معينة ، عليك أن تقرر بشكل مستقل عدد المرات التي يتم فيها التعبير عن الحليب. هذا يعتمد على رفاهية المرأة. إذا كنت قلقًا جدًا بشأن الصدر ، فمن الأفضل أن تفعل القليل من الهروب من السجن. إذا لم يكن الطفل قريبًا ، فيجب أن يكون هناك 8 صبغات على الأقل في اليوم. سيساعد ذلك في الحفاظ على الحليب.
لا يمكنك القيام بحركات مفاجئة ، والضغط بقوة وسحق الصدر ، وتمتد الحلمة. يجب أن يكون أي تلاعب في الغدة الثديية أنيقًا ودقيقًا للغاية. عادة ، تُظهر النساء في المخاض في المستشفى كيفية التعبير عن الحليب بأيديهن بشكل صحيح. يمكنك أيضًا الاتصال بطبيب الثدي الخاص بك. سيساعد على فهم الوضع وتقديم التوصيات اللازمة.
