مهما كان الشكل الذي تمتلكه الفتاة ، هناك شيء لا يناسبها دائمًا ، سيكون هناك دائمًا مكان للنقد الذاتي. لكن مشكلة واحدة كبيرة لمعظم السيدات هو عدم وجود ما يكفي من الصدور الرائعة. نتيجة لذلك ، لدى العديد من الأسئلة المنطقية حول كيفية تكبير الثدي وما إذا كان يمكن القيام به على الإطلاق.
الخداع البصري
الطريقة الأسهل والأقل كلفة من جميع النواحي ، طريقة لزيادة ثدييك هي شراء حمالة صدر خاصة مع حشوات داخلية ، حيث يصبح الصدر مرئيًا أو حجمين أكبر. الناقص الوحيد ، ولكنه كبير جدًا - يعمل هذا فقط عندما ترتدي السيدة. عند التجريد ، سيذهب الحجم الأنيق إلى المنضدة جنبًا إلى جنب مع الضغط المفضل لديك.
الطب
هناك طريقة طبية لتكبير الثديين. يمكنك تناول حبوب خاصة أو استخدام الكريمات ، والتي بفضلها ينمو الثدي بحجمين. أو يمكنك الذهاب بطريقة أكثر خطورة: استلق تحت سكين جراح التجميل. ولكن هنا يجدر النظر ليس فقط في النتيجة النهائية ، ولكن أيضًا تلك الآثار الجانبية التي لها هذه الإجراءات. من المعروف للجميع منذ وقت طويل أن الجراحة التجميلية على الصدر ليست آمنة كما نود. علاوة على ذلك ، إذا ذهبت إلى جراح غير ماهر ، يمكنك أن تجلب الكثير من المشاكل لجسمك. لذا من الأفضل أن تنسى على الفور وتبحث عن طرق أخرى للخروج من الموقف بطرق تكبير الثدي.
ممارسة الرياضة
كيف تزيد تمرين الثدي؟ تجدر الإشارة إلى أن الغدة الثديية نفسها ستبقى في مكانها ، فقط الكتلة العضلية للثدي ستنمو ، مما يمنحها الحجم والمرونة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى اختيار مجموعة من التمارين بحيث تكون الأحمال مجدية وفعالة. إذا كنت تأخذ الدمبل والمعدات الرياضية الأخرى كمساعدين ، فسيكون التأثير أفضل ، وستصبح النتيجة ملحوظة في وقت أقصر.
طعام
في بعض الأحيان تسأل النساء عما إذا كان يمكن تكبير الثدي بالطعام. ولدهشة الكثيرين ، ستكون الإجابة إيجابية. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تضمين الأطعمة التالية في نظامك الغذائي:
- الصويا ، بما في ذلك حليب الصويا ، ادامامي ، التوفو ؛
- الأطعمة البروتينية: البيض واللحوم والأسماك ومخفوق البروتين ؛
- الفواكه والخضروات: الخيار والطماطم والبطاطا الحلوة والبنجر والثوم والبابايا والتفاح ، وما إلى ذلك ؛
- البذور: بذور السمسم وبذور الكتان ؛
- الأعشاب: البرسيم الأحمر ، الحلبة ، الشمر ، اليام البري.
تجدر الإشارة إلى أن معظم هذه الأطعمة لا تحتاج فقط لتكبير الثدي ، بل هي مفيدة للجسم كله ، لأنها تنظم عملها.
تدليك
طريقة أخرى لزيادة الثديين هي التدليك الخاص. للحصول على المساعدة ، يمكنك اللجوء إلى المتخصصين الذين لن يخبركوا فحسب ، بل سيظهرون أيضًا حركات تدليك محددة لنمو الثدي. بعد زيارة المدلك عدة مرات ، يمكنك دراسة التقنية ، ثم القيام بالتدليك بنفسك في المنزل. يمكنك أيضًا الجمع بين العمل والمتعة: اطلب من الرجل أو الزوج القيام بهذا التدليك. سيكون تأثير هذا مذهلاً ، يمكنك أن تطمئن!
